Jukola - nu med venla och mastodontbanan!

sprang skit till första kontrollen - övermodigt trodde jag att jag kunde klippa höjden lätt som en plätt (istället för att springa runt med Dana - ja det var puckat!) - men väl uppe kollade jag inte kompassen ordentligt - och 9an, tappade riktning och när jag kom ut i "vit" skog så såg den inte alls vit ut - fatta ingenting och försökte läsa, fattade tillslut men mycket tid borta - annars nöjd med loppet och redde iaf ut bommen ok - som tur hade jag ett lag som sprang mycket bra så vi behöver icke skämmas över resultatet. 6a -bra bra bra!


och sen klev jag upp glad i hågen med mensvärk och brände av sista sträckan på herrarnas stafett också. masstart med 1300 pöjkar och gubbar var en upplevelse bara det. men med ganska mycket tålamod och trevligt sällskap längs banan i form av sofia k, karin p och balken så kändes 2.12 inte alls som en lång tid. solen tittade dessutom fram efter halva sträckan och lös upp renlaven sådär fint soom det bara kan va på hällmark i finland. kul också att jag kände mig piggast i klungan jag låg med i till sista kontrollerna så jag kunde anföra och vinna spurten!

gps från venla:

http://www.tulospalvelu.fi/gps/201006venla3/

trondheim open medel

tänkte under loppet "men jag kan ju springa ännu fortare nu faktiskt!". formen är alltså på g!!! äntligen lite pigg! bara 20 sek efter helena vid k8. sen sprang hon väldigt fort till 9an och jag tog ett dåligt vägval till 11an (tappade 40 sek - man skulle gått över höjden) så då rann tiden - men ändå väldigt nöjd. bara 2.06 efter katten och 20 sek efter hausken - det tar sig..

träningar trondheim del1

träningar tors-fre. sprint trondheim open igår kväll. ganska nöjd men man skulle dratt vägen runt vänster till 10an..

trondheim open

hann knappt hem till gbg innan jag for igen. tvättade kläderna på jobbet. praktiskt när man aldrig får tvättid (17-20 är den sista i huset - hur hinner ens normala människor tvätta då?? jobbar ingen? har ingen på gården fritidsintressen som kräver tid?). svintrött åkte jag i alla fall till halden i onsdags och fick slafa hos kajsa - ytterst trevligt och en skön säng - så skön att jag försov míg och fick gå upp och slänga mig in i bilen till rygge på 2 min. väl i trondheim har vi hunnit med 4 pass hittills. jag har tagit det väldigt lugnt förutom på kvällens sprint. känner mig fortfarande trött. anyway så var det sprint med fjäril! innovativt och mycket roligt! fick stryk av ett antal norskor såklart helena men det var kul ändå. mindre kul va att emit - det går så segt att stämpla (läs: jag har ingen teknik) och att området bjöd på mycket branta utförslöpor (som man gjorde bäst att stjärta ner för) där david ramlade och slog axeln ur led och nu är på sjukan... det är mycket sjukhus på landslags-events these days... (helena och jenny får i alla fall många verkliga fall att jobba på...)

nåt som va spännande: enligt ögonvittnen i truppen så sågs på väg till sprinten en björn(!?) och en varg (!?) på en gräsmatta innanför ett securitas-stängsel där ett stort företag låg! därför var detta tvunget att undersökas på vägen hem. 6 st ystra jenter stannade minibussen och ställde sig att tillsammans med tre norrmän glo in vid stängslet. men icke. djiren var inte kvar. så om det finns nån sanning i detta lär vi aldrig får veta. men det var en hund med i publiken som verkade mycket stressad av att stå vid staketet - så når skumt va det. jag kunde fått sett en björn... dammit..

Bullan part seven

MEDELFINAL!Orienterade disciplinerat hela loppet men krafterna tog slut på banans andra halva, så jag tappade mycket tid i löpning där. Är dock nöjd med att jag fick ut det jag hade - ingen yes-känsla i mål men lagom glad liksom. Skogen var trevlig och kartan bra - fast det hade varit bra att få reda på att stora stenar kontur-ritas och ej är ifyllda... trodde jag skulle ha stup eller möjligtvis väldigt konstiga ruiner som kontrollpunkt på vissa ställen -och det verkar inte riktigt praktiskt att rita på detta sättet - kolla banans kontroll 13 - där blir det väldigt svårt att se - hade gått mycket bättre med vanligt tecken för stor sten (hur ska det bli imon på 15ooo-del kan man ju undra... ) Blev i alla fall 16de. Och det va la ok!

dagens tristaste: satt på toa vid starten när jag hörde folk skrika "doktora doktora" utanför. Det visade sig vara Karros hälsena som gått av. Förbannat tråkigt. Men hjältinnan själv visade trots detta som vanligt jävlar-anamma och band en fin fin krans till brons-Lena:

Bullan part six

medelkval idag. sprang till mig vuxenpoäng. disciplinerad ol till 100%. tog kartstopp där det behövdes och rättade till riktningar längs vägen och gjorde ett gediget kval-lopp. besegrade träd-kontrollerna!! nu blir det två finaler för mig - jihoo! och imon ska jag vara cheerleader - det blir nog det mest nervösa denna vecka - att bara se på när andra springer och inte kunna göra nåt åt det själv och inte heller få löpa av sig adrenalinet... shit vilken pärs! nu åskar det som fn här...kan bli en regnig morgondag...