har satt mig många gånger och försökt skriva en utvärdering av mitt orienteringsår. men inte fått tummen ur. dock har jag efter mycket bollande i mitt egna huvud kommit fram till att 2012 såg ut som alla andra år. jag tränade bra på vinter. fick en kick i feb-mars, blev sjuk, hade en dålig vårsäsong, var uppgiven, taggade till igen, gjorde en inspirerande sommar och kom i hygglig form till hösten. ok - alla år har inte sett ut exakt så här men det finns många likheter. framförallt dessa: sjukdom på tidig vår - ger stressad vår och form uteblir- pressen släpper och sommar-höst går bra. so what to do? jo först och främst så har jag ju ett helt annat läge nästa år - jag ska inte jobba. jag har inte riktigt fatta detta än. men det låter som indiepop i mina öron. således skall mycket fokus läggas på rätt återhämtning efter ex läger och resor OCH jag får möjlighet att träna mer mängd vilket jag känner att jag inte hunnit med sen jag började jobba. jag känner jag behöver mer uthållighet för att fixa tävlingssäsongernas slitiga schema (där jag också kommer prioritera hårdare 2013). dessutom har min kropp har de senaste åren pockat på min uppmärksamhet för att få mig att fatta grejen med "att sitta still framför dator" eller "köra bil i 5timmar" = inge bra. jag mår uppenbart bäst när jag får röra mig lugnt och fint, eller snabbt och spänstigt i naturen.
men här kommer livet från 2012:
 |
| Avslappnat och fantastiskt läger i Portugal, februari |
 Förkyld och ledsen på promenad-paus i Nya Varvet smatidigt som Elitserien pågår i Jonsered, april  Att arbeta kan också innebära estetisk verksamhet, Motala, maj  |
| 4e plats på Jukola - roligaste och största jag varit med om i stafett-sammanhang! juni |
 |
| Litauen - sjukt bra semster med Kristin, juli |
 |
| Vackraste startplatsen någonsin och svåraste oreinteringsutmaningen? Euromeeting Österrike, augusti |
 |
| Ett nytt NattSM guld, glädje! Jobbet med att höja nattorienteringsstatusen, framförallt bland damer, fortgår 2013, september |
 |
| Some crazy person ravin' out her 20's! september |
 |
| Kung av kungsan gjorde comeback på tävlingsprogrammet, fortsättning följer! september |
Run to India var en succé - återkommer 2013 för er som missat!!
Om du också missade va du skulle lyssnat på så finns det lyckligtvis sparat här: pop 12
BÄST va utan tvekan Cat Power "Ruin"
tidlöst, politiskt och sånt sväng.
läste emelie forsbergs blogg och blev alltid inspirerad.
fältjobb = PP3 i öronen
hade som vanligt en underbar 5dagars vecka. går liksom inte att misslyckas i det sällskapet.
va arg på världen som är så ful och orättvis. men va också överglad när den va fin.
I’ve seen gypsies who made it all the way
And kept going, kept rolling with nowhere to go
Nowhere to go.
As far as I’ve seen from the bush
In the wilderness, to every known city
I’ve been to Saudi Arabia, Dhaka, Calcutta
Soweto, Mozambique, Istanbul, Rio, Rome
Argentina, Chile, Mexico, Taiwan, Great Britain
Belfast, to the desert, Spain, Tokio
Some little bitty island in the middle of the Pacific
All the way back home, to my town
To my town
Bitching, complaining when some ṗeople who ain’t got shit to eat
Bitching, moaning, so many people you know they got
What are we doing?
We’re sitting on a ruin
What are we doing?
We’re sitting on a ruin
As far as I’ve seen, from the bush
The wilderness, to every known city
I’ve been to Saudi Arabia, Dhaka, Calcutta
Soweto, Mozambique, Istanbul, Rio, Rome
Argentina, Chile, Mexico, Taiwan, Great Britain
Belfast, to the desert, Spain, Tokyo
Some little bitty island in the middle of the Ṗacific
All the way back home, to my town
To my town
Bitching, complaining when some people who ain’t got shit to eat
Bitching, moaning, so many people you know that they got
What are we doing?
We’re sitting on a ruin
What are we doing?
We’re sitting on a ruin
What are we doing?
We’re sitting on a ruin
What are we doing?
We’re sitting on a ruin
