tisdag 18 augusti 2015

#rehabsommaren2015

8 veckor senare kan en konstatera att det alltid är roligast att löpa i skogen men att en får va glad att en kan träna sig trött. Foten läker sakta men säkert ihop till nåt förhoppningsvis bättre och mer användbart i framtiden. Har en förhoppning om att kunna löpa i skor igen framåt senhösten men tar det som det kommer. Här är en bildberättelse från #rehabsommaren2015 (tyvärr finns inget bildbevis på skierg intervallpasset jag och Lina genomförde för 2 veckor sedan men räkna in det i tanken)

hög i soffan strax efter op
"rodd" några dar senare

"gymmet" Ingatorp
vattenlöp Tjurholmen
spinn i Zinken
vattenlöp Kössö 
VM-cykling
sommarnatt U10

barfotalöp på friskis
uppföljare next generation på O-ringen
Till helgen väntar årets höjdare då jag o kärestan smäller av en vegankryssning i Zinkgruvan. Ja du hörde rätt! Och denna redan beryktade händelsen kommer efteråt omtalas i folkmun så till den milda grad att när du besöker trakten om sisådär 100 år så kommer fabler om överflödet av glaserad tempeh och kryssarens storstilade avgång överskölja dig - men vad som är sant? Det vet bara vi som var där.